Yhdessä olemme enemmän
—Ensi sekunnit, kun kaksi kaunista sielua – ihminen ja hevonen kohtaavat – ovat työni kauneimpia hetkiä. Olen valtavan kiitollinen, kun saan seurata ihmisen ja hevosen välisen suhteen syntyä. Se on…
Hellyys tuli vieraisille
Outo vieras koputti oveeni. –Hei mä olen Hellyys, vieras totesi. Hieman oudoksuin tätä yllättävää visiittiä: eihän nykymaailmassa kukaan enää pyytämättä kylään tule. –No, tule nyt sisälle sieltä eteisestä, tokaisin…
Pelon kohtaamisessa minua auttoi uteliaisuus
“Jos vain haluaisit tarpeeksi, pystyisit kyllä.” Tämä asenne taitaa olla monelle meistä tuttu. Vaan jos tuo olisi totta, ei kenenkään tarvitsisi viljellä näitä lauseita ja olisimme jokainen rohkeasti tekemässä niitä…
Elämä – anna minun antautua sinulle
Otsikko on kaikessa yksinkertaisuudessaan se mitä nykyään omassa hiljaisessa hetkessäni pyydän päivittäin. Vuolaat toiveet ja itselleni ominaiset sanaryöpyt universumin suuntaan ovat jo pitkään loistaneet poissaolollaan. Onhan minulla toki usein asiaa…
Sinulla on oikeus omaan totuuteesi
Kyllä vain. Toisillakin on oikeus omaansa, mutta sinulla on silti oikeus omaasi. Aivan totta: läheskään kaikesta ei olemassa absoluuttista totuutta, mutta silti sinulla on oikeus omaan totuuteesi sinun kokemuksestasi. Ja…
10 tapaa saada alitajunta toimimaan hyväksesi
Miten ihmeessä sitä kuulisi paremmin? Nimittäin sydämen ääntä, intuitiota, alitajuntaa. Olemmehan oppineet uskomaan siihen, että asioilla on oltava järkevät perustelut ja niiden on toteuduttava loogisessa järjestyksessä. Vähintäänkin “joku muu jossain”…
Rakkauskirje korona-aikaan
Rakas sitkeä kanssakulkija, Ymmärrän, että et enää jaksaisi tätä. Alkaa ottaa päähän, väsyttää, ärsyttää. Et ole yksin. Samanlaisena toistuvat päivät, vapauden ja valinnanmahdollisuuksien kaventuminen saa olon tuntumaan epämääräisen kaksiulotteiselta. Uuden,…
Hellitä hetkeksi – itsemyötätunnosta tukea poikkeustilassa
Sinäkin tunnet sen, eikö totta? Voimakkaan myötätunnon, joka pyyhkii ylitsemme samalla kun tuntemamme maailma – ja maailmankuva – on ennen kokemattoman muutoksen kourissa. Meneillään oleva koskettaa meitä syvästi. Haluamme ojentaa…
Kehorauhan solmiminen vapauttaa energiaa
Meihin on hyvin syvälle iskostunut ajatus siitä, että painon hallinta on yhtä kuin elämän hallinta. Ja hyvä elämä on hallittua elämää. Väitän, että tämän seurauksena osa meistä kantaa mukanaan riittämättömyyden…
Vihalla ois vähän asiaa
Jos meillä olisi aito, hyvä suhde vihaamme, emme ottaisi niin paljon shittiä vastaan kuin mitä tänä päivänä otamme: odotukset elämän jokaisella osa-alueella ovat usein ylimitoitettuja ja kaikkeen pitäisi pystyä hymy…
Leikkien läpi elämän
Olen viime aikoina miettinyt ilon ja luovuuden merkitystä osana ihmisen kasvua. Sysäyksen tälle tekstille antoi kokemus siitä, että en oikein enää hahmota ilon roolia omassa elämässäni. Olen monen muutoksen…
Hiljaisuus virittää meidät
Suhtaudumme hiljaisuuteen vastahakoisesti. Kun olemme suorittaneet yhden päivän, kiirehtineet viikon, juosseet kuukauden, toisen, kolme, tulee ehkä mahdollisuus hetken hiljaisuudelle. Mielellään ei silloinkaan. Hiljaisuus saa meidät levottomaksi: miksei täällä kuulu…
Löydät sisäisen runsautesi kohtaamalla tarvitsevuutesi
Joskus sen myöntäminen itselle, että haluan, kaipaan ja tarvitsen, on todella vaikeaa. Olemme ehkä sisäistäneet, että tarvitsevuus on jotenkin riskialtista, jotain epätoivottavaa, joka tekee meistä haavoittuvaisia ja riippuvaisia muista ihmisistä…
Arkinen ja henkinen kulkevat käsi kädessä
Olemme ymmärtäneet henkisestä kasvusta jotain keskeistä silloin, kun käsitämme, että ei ole olemassa mitään tavallisesta elämästä erillistä ”henkistä minää”. Me olemme aina me – enemmän tai vähemmän kontaktissa siihen arkiseen…
Oletko vahva vai sittenkin vain kova?
Naisten keskuudessa kuulee yleensä ennemmin tai myöhemmin puhetta siitä, miten miehet eivät kestä vahvoja naisia. Usein puhujana on ”no bullshit” -tyyppinen henkilö, josta huokuu enemmänkin kovuus kuin vahvuus. Mikä näiden…
Sisäinen viisaus löytyy pysähtymällä oman itsen äärelle
Nykymaailman meno ei varsinaisesti tue sitä, että meille syntyisi syvä kontakti omaan itseen. Yhteyden tielle tulee nopeasti paljon erilaisia asioita ja ulkopuolisia vaatimuksia, joiden myötä mieli alkaa siirtyä oman kokemuksen…
Yksinäisyys voi olla porttisi syvään yhteyteen
Auringonlasku kesäisen Kaivopuiston rannassa, ihmiset tanssivat, nauroivat ja olivat iloisia, merellinen maisema oli uskomattoman kaunis. Olin ihanassa, tärkeässä seurassa ja silti keskellä kaikkea sitä tunsin yhtäkkiä huikaisevaa yksinäisyyttä, täydellistä erillisyyttä…
VILHELMIINA: Yhteyden voima
Sinäkin kaipaat merkityksellistä yhteyttä itseesi, toisiin ja ympäröivään luomakuntaan, eikö vain? Olet lämpimästi tervetullut lukemaan ja tutustumaan yhteyden voimaan, jota tarkastelen teksteissäni monilta kanteilta. Tarjoan myös hyvin käytännönläheisiä vinkkejä yhteyden syventämiseen,…