Meditaatiota ja muita metsän antimia

Meditaatiota ja muita metsän antimia

Kylmä ja sateinen kesä hellitti vihdoin kuluneella viikolla ja olemme saaneet nauttia ihanan lämpimästä ja aurinkoisesta säästä. Mikä olisikaan parempi tapa viettää alkusyksyn päiviä kuin metsässä vaeltelu sieniä ja marjoja…

Ravitsemuksen ihmemaassa

Ravitsemuksen ihmemaassa

  Ravitsemuksen maailma on täynnä erilaisia näkemyksiä, vastakkaisia mielipiteitä ja uusinta tutkimustietoa, jonka avulla kumotaan juuri hetki sitten totena esitetty. Tutkimustieto ja klikkiotsikot vilisevät iloisena sekamelskana sosiaalisessa mediassa ja lehtien…