TUNTEET

Millainen on terve mieli

Eilen vietettiin maailman mielenterveyspäivää ja aloin miettimään, että millainen on terve mieli. Jos olen ihan täysin rehellinen, en usko, että kenelläkään on täysin terve mieli. Luulen, että on lähes mahdotonta…

Lupaus elämälle

Maista, haista, kosketa, kuule ja näe. Koe tämä kaikki niin rohkeasti kuin pystyt, älä turruta tai tukahduta. Älä jätä yhtäkään ovea, joka on avattavissasi, jäädä kiinni siitä syystä, ettet rohkene…

Mitä me pohjimmiltaan kaipaamme?

Mikä se on, mitä me jatkuvasti kaipaamme ja jonka kaipuu saa mitä erilaisempia maallisia muotoja? Kaipaamme ensin yhtä asiaa ja sitten toista. Ja sen jälkeen kaipaamme taas jotakin muuta. Uskomme,…

Kuinka oppia päästämään irti?

Viimeinen vajaa 2 vuotta on ollut mun elämäni ehkä yksi vaikeimmista ajanjaksoista. Pitkä parisuhde päättyi  pitkän kipuilun ja ikävienkin tapahtumien jälkeen vihdoin eroon.Eroon joka olisi pitänyt tehdä jo vuosia sitten…

1

Häpeän, siis olen

Häpeä on monelle suomalaiselle tuttu tunne. Kerron tässä artikkelissa oman tarinani häpeästä ja siitä, miten olen alkanut murtaa sen otetta. Toivon, että artikkeli herättää keskustelua ja voimme alkaa yhdessä muuttaa…

Voima joka syntyy keskittymällä hyvään

Eikö olekin kummallista, että käytämme niin paljon aikaa ajattelemalla asioita, joista tulee paha olla? Että hyvin usein valitsemme keskittyä niihin asioihin ja tapahtumiin, joita emme itsellemme halua? Miksi emme pitäisi…