Enneagrammi triadit kertovat oletko vaisto,- tunne,- vai ajattelutyyppi

Haluatko oppia tuntemaan itsesi paremmin?
Haluatko nostaa tietoisuuteen paremmin alitajuiset, automaattiset sisäiset toimintosi
Haluatko vapautua lapsuutesi selviytysmekanismista ja oppia ohjaamaan itseäsi vapauteen?

Enneagrammi on laaja itsetuntemustyökalu ja kartta ihmismielen kokonaisvaltaiseen ymmärtämiseen. Enneagrammin ytimessä on ajatus yhdeksästä erilaisesta tyypistä, jolla jokaisella on erilainen selviytymisstategia. Kun ymmärrämme paremmin persoonamme alitajuisia toimintoja, voimme alkaa itse ohjata itseämme vapaaksi  ja saada täten todellista potentiaaliamme käyttöön. Enneagrammi integroi henkisyyden ja psykologian toisiinsa, mikä on välttämätöntä, jotta voimme kasvaa terveellä tavalla ihmisenä tässä ajassa.

Aiemmassa postauksessani avasin yhdeksän eri tyypin perisyntejä ja fiksaatioita. Ohessa enneagrammikuvio ja tyypit kertauksena lyhyesti:

Yhdeksän tyyppiä jakautuvat enneagrammikuviossa kolmikoiksi eli triadeiksi ja ne jakavat tiettyjä ominaispiirteitä. Tyypit 2,3, ja 4 muodostavat yhden kolmikon, 5, 6 ja 7 toisen ja 8,9, ja 1 kolmannen. Minulla on tapana selittää valmennuksissa ja kursseilla, että ihmisen persoona “jää jumiin” helpoiten oman kolmikkonsa päätoimintoon. Voisi sanoa myös, että ajattelukolmikkoon kuuluvat ovat vähiten vapaita ajattelusta, tunnekolmikko tunteista ja vaistokolmikko vaistoista.

Käsittelen seuraavassa kunkin triadin ominaispiirteitä. Löydätkö sinä oman triadisi tai tiedätkö jopa oman tyyppisi?

VAISTOTRIADI

Tyypit 9,8 ja 1 kuuluvat vaistotriadiin, josta joskus käytetään termiä keho- tai toimintatriadi. He reagoivat ympäristöön ensisijaisesti vaistonvaraisesti ja kinesteettisesti. Yhdistävänä tunteena on viha, josta jokainen käsittelee sitä hieman eri tavalla. Vihan voi ajatella myös voimavarana, jos sen osaa kääntää rakentavaksi.

Yhteistä tälle kolmikolle:

  • Ylläpitävät vastustusta todellisuuden kanssa
  • Luovat rajoja itsensä ja ympäristön kanssa fyysisten jännitteiden kautta
  • Yrittävät tahdonvoimalla vaikuttaa maailmaan, ja olla saamatta itse vaikutteita siitä
  • Haasteita aggression ja regression kanssa
  • Yhteydessä kehoon / omaan elinvoimaisuuteen ja toiminnan energiaan
  • Etsivät itsenäisyyttä
  • Korkeat kyvyt: Oikea tasapaino toiminnan energian, omien tarpeiden toteuttamisen ja maadoittumisen kanssa
  • Suhde vihaan

8 – kohdistaa huomion / vihan ulospäin, jotta kukaan ei satuttaisi (aggressiivinen) Toimii vihasta (yang-energia)
9 – Molemmat suunnat (passiivis-aggressiivinen) Väsymys, kun vastustaa molemmista suunnista. Kieltää vihan. (yin-energia)

1 – kohdistaa vihan sisäänpäin (minussa ei ole x ajatuksia, reaktioita ja tunteita) Tukahduttaa vihan sisäänsä

TUNNETRIADI

Tyypit 2,3 ja 4 kuuluvat tunnetriadiin, josta käytetään myös välillä termiä sydäntriadi. He reagoivat ympäristöön ensisijassa tunteiden kautta. Yhdistävä tekijänä on suhde häpeään, jonka voi myös kääntää voimavaraksi.

Yhteistä tälle kolmikolle:

  • Yhdistävä tekijä huoli minäkuvasta, yhteydestä ja hyväksynnästä
  • Uskovat, että tarinat itsestä ja oletetut ominaisuudet ovat todellinen identiteetti
  • Kun ei ole tullut nähdyksi omana itseään, kehittää valhekuvan, johon alkaa uskoa
  • Kun sydän aukeaa, ymmärtää mikä on todellinen itse (joka on ihan jotain muuta, kuin tarinat, uskomukset)
  • Kun olemme yhteydessä sydämeen, olemme arvostettuja ja rakastettuja
  • Korkeat kyvyt: empatia, ymmärrys, myötätunto, rakkaus
  • Yhteistä suhde häpeään (valheellisella minäkuvalla peitetään häpeän tunteen kokemusta, kun ei ole tullu nähdyksi)

2 – Etsii arvostusta ulkoapäin, etsii positiivista kiitosta muilta palveluksistaan. ”Pelastaja” – minäkuva ulospäin
3 – Haluaa huomiota ulkoapäin, mutta myös sisäistä puhetta, sisäinen kuva itsestä. ”Ei tarvitse pelastusta”  Yritys olla täydellinen. (yang-energia)

4 – Energia ja huomio sisälläpäin, tunteissa, menneisyydessä, fantasioissa, tarinoissa. Kiinnittyy tuttuihin tunteisiin mielummin, kuin on hetkessä avoin vaihtuville tunteille. Uhrimentaliteetti. ”Pelastettava” – minäkuva sisäänpäin (yin-energia)

AJATTELUTRIADI

Tyypit 5,6 ja 7 kuuluvat ajattelutriadiin, josta käytetään myös termiä pää- tai mielitriadi. He reagoivat ympäristöön ensisijaisesti ajattelun ja mentaalisten toimintojen kautta. Yhdistävänä tekijänä on suhde pelkoon, jonka voi myös kääntää voimavaraksi.

Yhteistä tälle kolmikolle:

  • Tavoitteena minimoida ahdistus ja huoli, hallita mahdollisia ikäviä tapahtumia ja tilanteita ja saada tietynlainen varmuus ja turva mentaalisten toimintojen kautta (suunnittelu, analysointi, visiointi, älyllinen selvittely)
  • Sitoutuvat toimintoihin, joiden uskovat lisäävän turvallisuutta
  • Korkeat kyvyt: sisäinen tieto, älykkyys, viisaus, ajattelukyky,
  • Taustalla (voimavarana) pelko

5 – Oma mieli on ainut turvapaikka – eristäytyy maailmasta (yin-energia)

6 – Energia ja huomio sekä sisään että ulospäin. Karkaa sisäänpäin ulkoisia uhkia ja ulospäin sisäisiä uhkia. 
7 – Esittää, että mikään ei pelota. Sisäinen maailma pelottaa (yang-energia)

Löysitkö oman triadisi tai tiedätkö jo oman tyyppisi? Kaipaatko henkilökohtaista ohjausta tai lisää tukea ja tietoa aiheesta?

Mikäli kiinnostus enneagrammiin heräsi, liity enneagrammi-ryhmään, jossa voimme keskustella aiheesta ja syksyllä tulossa myös Tampereella enneagrammin perustason ja syventäviä kursseja, jotka löydät mm. sivuiltani. Teen myös henkilökohtaista valmennusta enneagrammia hyödyntäen.  Olen valmistunut enneagrammivalmentajaksi 2018. 

 

Liity postituslistalleni ja pääset mukaan ilmaiselle “Löydä naisen voima” – 5 päivän kurssille:

 


 

 

 

Lisää kirjoittajalta Nainen Vol. 2 / Heidi Harju

Hehkuva minä -kurssilla nostat piilotetun naiseutesi valoon!

Oletko ehkä sinäkin saanut kohdata henkisen kasvun matkallasi melko monenlaisia tunteita liittyen...
Lue lisää

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.