Tunteet

Maagisin lause jonka voit sanoa

K:

Värähtelyt – elämänvoima. Rakastan aihetta, sillä asian oivaltamisen myötä koin valtavan, elämää suuremman muutoksen. Se oli myös yksi isoimmista asioista omalla kohdallani henkisessä heräämisessä. Värähtelyjen maailma ja ihmisen oma rooli…

hoida itseasi hengittaen

Hoida itseäsi hengittäen

K:

Monia vaivaa uupumus, ahdistus tai masennus. Tunteet ovat kadoksissa tai hallitsemattomia. Keho voi olla täysin sekaisin ja mielen ulottumattomissa. Myös masentunut mutsi kirjoitti taannoin postauksessaan synnytyksen jälkeisen masennuksen ja ahdistuksen…

Sydänmeditaatio sinulle

K:

Erilaiset meditaatiot ovat kuuluneet elämääni jo kahdeksan vuoden ajan. Säännöllisellä pysähtymisellä syvemmän itsemme äärelle, voimme vapautua elämään paremmin tässä ja nyt, läsnä itsellemme ja elämälle. Voimme elää luottavaisena, syvemmän rauhan…