LIISA: Himalajan Nauru

Neljä Kysymystä

K:

Tiedätkö sen tunteen, kun jokin tilanne ahdistaa ja ajatukset pyörivät kehää? Ahdistus kasvaa etkä tiedä, mitä pitäisi tehdä? Byron Katien Neljä kysymystä katkaisevat oravanpyörän ja tuovat rauhan. Ajatuksesi selkenevät ja…

Mantra

K:

Tänään palaan juurilleni. Ihmiset ovat aina laulaneet, ja aivan erityisesti laulaminen on ollut osa naisten perinnettä. Naiset ovat laulaneet tehdessään työtä, synnyttäessään ja nukuttaessaan lapsia. Muistan, miten lapsena lauloin paljon…

Oi Kuu!

K:

Kuu on aina kiehtonut minua. Muistan lapsuudesta taianomaisia hetkiä, kun pääsiäisenä hiihdimme Kuusamon mökillä täydenkuun valossa järven jäällä. Nuorena aikuisena ohitin kuun vaikutukset itseeni, mutta ihailin usein baarista palatessani kuuta….

Sano KYLLÄ elämälle

K:

  Hyvää alkanutta vuotta 2018! Itselleni tammikuu on toisaalta uuden alun ja innostuksen aikaa, mutta toisaalta silloin pimeys tuntuu kaikkein voimakkaimmalta. Niinpä haluankin jakaa Psalm Isadoralta oppimani upean ja energisoivan …

Suru, opettajani

K:

Onko teillä tunteita, joiden kohtaaminen pelottaa tai tuntuu vastenmieliseltä? Minulle tuo tunne on ollut suru. Lapsuudessani ja nuoruudessani kohtasin paljon tilanteita, jotka aiheuttivat surua, mutta perheessäni suru ei ollut sallittua….

Kokemuksia EFT-verkkokurssista

Kokemuksia EFT-verkkokurssista

K:

Yhteistyössä Mieliliike Hyvinvointipalveluiden ja Karita Palomäen kanssa Sain tilaisuuden testata Karita Palomäen Vapauta Tunteesi – EFT Tapping -verkkokurssia. Olin tutustunut EFT:hen (Emotional Freedom Technique) eli naputteluun jo aiemmin seuraamalla yhdysvaltalaisten…

1

Rakkauden kieli

K:

Sanotaan, että rakkaus on vastaus kaikkiin haasteisiin.  Mutta tiesitkö, että meillä ihmisillä on erilaisia tapoja ilmaista rakkautta ja kokea itsemme rakastetuiksi? Oletko koskaan miettinyt, miksi et koe saavasi jossain suhteessa…

Chakra 101

K:

Tantrassa ja joogassa puhutaan energian virtauksesta, chakroista ja nadeista. Mitä ne oikein ovat? Kerron tässä artikkelissa helpossa muodossa, mitä chakrat ovat ja miksi niistä kannattaa kiinnostua. Chakrajärjestelmiä on erilaisia. Itse…

Kun pimppi äänen sai

K:

  Osallistuin viime viikonloppuna Kirsti Kuosmasen ja Swami Anahatan ohjaamaan Sex To Superconsciousness -intensiiviin. Tällä kerralla teemana oli kurkkuchakra, jonka yksi ulottuvuus on oman totuuden puhuminen. Tajusin, että polkuni alkaa…

Radikaali Rehellisyys

K:

Pidätkö itseäsi rehellisenä ihmisenä? Niin minäkin. Radikaali rehellisyys -työpajassa opin kuitenkin, että rehellisyydessä on tasoja. Myös valkoiset valheet ja oman totuuden tukahduttaminen ovat valehtelua, joka luo aina henkistä välimatkaa toisiin…