– kesäpäivänseisauksen välitilinpäätös Kesäpäivänseisaus on oivallinen hetki henkiseen välitilinpäätökseen: onhan aurinkovuosi taas päässyt kulminaatiopisteeseensä – pisteeseen, missä päivä on pisimmillään alkaakseen sitten taas lyhentyä. Aurinkopyhät ovat aina hyviä henkisen sadonkorjuun…
Kun ihminen on tyyni ja tasapainossa, eläen sydäntietoisuutensa kautta, hän on kuin vankka peruskallio. Sydämen silmät aukeavat aivan uudella tapaa. Ympäröivä näyttäytyy kauniin eri sävyissä. Näin maailmaa on helppo rakastaa…
Katso ympärillesi. Se, mitä näet heijastaa suoraan sitä, mitä olet sisältäpäin, sisäisiä uskomuksiasi ja tunteitasi. Näet ympärilläsi koko elämäsi ajalta tähän pisteeseen, tähän hetkeen keräämäsi ”saldon”. Kaikki, mitä näet ei…
Oletko pannut merkille, että tapamme kohdata elämän tapahtumat perustuu usein jaotteluun hyvä ja paha? Nimeämme tapahtumat näin, tämä tapahtuma oli hyvä, tämä paha. Luomme paljon kärsimystä itsellemme tällä jaottelulla, vaikka…
Kaikki on tässä ja nyt. Istuksin laiturilla yksin. Löysin tämän rauhaisan pienen järven ja laiturin poukaman vasta hiljattain, vaikka olen asunut nykyisessä kodissani jo muutaman vuoden. Ympäröivä luonto on kukkeimmillaan…
eli miten raavaan miehen saa syömään rikkaruohoja? Kesä tuli ja kaikki paikat puskevat nyt vihreää. Kiireisen työkevään takia palstakausi on käynnistynyt myöhässä, ja siksi palstalla on päässyt rehottamaan aikamoinen rikkaruohojen…
Oletko onnellinen, mutta et niin syvästi kuin voisit? Koetko, että olet vailla jotakin viimeistä nytkähdystä kohti aitoa onnea? Jotakin syvempää, jota olet henkisellä matkallasi etsinyt? “Täytyisi lukea enemmän niitä mindfulness-kirjoja,…
Tiedätkö sen fiiliksen, kun oot vuosia pohtinut, vellonut ja vatvonut. Odottanut ja puntaroinut… Ja sitten ne muutoksen pyörät alkaakin pyörimään. Hommat alkaa edetä ja yhtäkkiä pelottaa niin perkeleesti. Uutta ja…
Kun lähtee syventämään omaa olemistaan kääntämällä katseensa sisäänsä, yleensä tämä prosessi alkaa kohtaamalla omat varjonsa ja sen myötä päätään nostavasta halusta nousta pimeydestä valoon. On arvokasta ja tarpeen kohdata omia…
Aloitan kirjoittamisen omakohtaisella tarinalla sairastumisesta ja askeleista kohti toipumista – askeleista oman elämäni sivustakatsojasta näkyväksi. Palaan ajassa kesäkuiseen tiistai-iltaan 13.6.2017. Istuin työpäivän jälkeen kotona ruokapöydän ääressä kun otsani kopsahti vasten…
Jos olet lukenut henkisiä kirjoja, elämäntapaoppaita yms, olet varmasti lukenut siitä, kuinka luot oman todellisuutesi, mutta myös siitä, kuinka kaikki menee kuten on tarkoitus. Ehkä koet, että tässä on ristiriita….
Mielesi on kullanarvoisin työkalusi. Opettele hallitsemaan sitä sen sijaan, että antaisit sen hallita sinua. Olen oppinut kantapään kautta, etteivät omat ajatukset ja mieli ole aina huomion arvoisia, ja että toisinaan…
Olemme syrjäyttäneet osan luonnollisista aisteistamme ja paitsi unohtaneet, myös antaneet niille aivan liian pienen arvon, ja jopa kategorisoineet ne lokeroon yliluonnollinen/mystinen, jonne ne eivät kuulu. Yksi tällainen on sisäinen ohjaus,…
Tänään palaan juurilleni. Ihmiset ovat aina laulaneet, ja aivan erityisesti laulaminen on ollut osa naisten perinnettä. Naiset ovat laulaneet tehdessään työtä, synnyttäessään ja nukuttaessaan lapsia. Muistan, miten lapsena lauloin paljon…
Kun joku sanoo, ettei usko ”sellaisiin juttuihin” eli siis aineettomaan, päähäni on viime aikoina pongahtanut huvittava toteamus. Et siis usko itseesi, kuulen kysyväni mielessäni. Me henget kuljemme siis kertomassa, ettemme…
Sinulle, joka vielä etsit. Olet rohkeampi kuin uskotkaan. Hän ei enää tiennyt kuka oli. Kaikki mitä hän joskus oli kuvitellut olevansa tai miksi hän luuli tulevansa, valui holtittomana sormien…
Olin viime viikonloppuna Punaisen kuunpolun- kurssilla, jonka blogaajamme Gabriela Aldana-Kekoni järjesti. Olen viime vuosina tutustunut omaan kuukautiskiertoon sekä siihen millaisia fiiliksiä ja tuntemuksia itselläni on kierron eri vaiheissa. Se on…
Kun ajattelen suhdettani rahaan, suhdettani elämän runsauteen, huomaan itsessäni olleen vielä sellaisia vanhoja uskomuksia, jotka ovat olleet vaikuttajina tähänastisessa elämässäni. Samalla huomaan, kuinka paljon asiaan on liittynyt myös turhautumista. Miksi…
Jos olet innokas luomaan omaa todellisuuttasi, saatat huomaamattasi jäädä kiinni halujesi ja haluamattomuuksiesi luomaan sekasotkuun, ja vaikka tarkoituksesi on pysyä tässä keskellä kirkkaana ja katse maalissa, voit vahingossa luoda energeettisen…
Henkinen matka alkaa yleensä jostakin pysäyttävästä kokemuksesta. Sukelluksesta syviin vesiin. Jostakin, joka pakottaa sinut katsomaan sisäänpäin. Se voi olla joko konkreettinen tapahtuma tai mielen tasolla, kuten masennus. Tulee pimeys, joka…