ELINA: Mielen ja kehon vapaus

Epämukavuusalueella kasvaa?

K:

Kaikki tietävät tunteen, että joku asia olisi hyvä tehdä mutta sitten epämääräiset tunteet estävät toiminnan. Muutoksen tarve olisi suuri mutta joku tökkii sisälläsi, etkä pääse kiinni edes siihen mihin haluaisit…

Kirjoittaminen on pakkopullaa

K:

  Kirjoittaminen on viime kuukausien aikana tuntunut työläältä. Tuntuu että asiaa olisi mutta miten ihmeessä sen saisi työstettyä tekstiksi asti! Olen myös huomannut että rima kirjoittamiseen on noussut, sillä Naiseuden Voiman…

Kuntokuurin aikaansaannoksia

Kuntokuurin aikaansaannoksia

K:

  Postauksia on viime aikoina tullut aika vähän tai paremminkin ei ollenkaan. Minulla on ollut ns. sisäänhengittämisen kausi ja olen keskittynyt aika paljon itseeni ymmäröivän maailman sijasta. Elämä kulkee sykleissä…

Äitihaavan tarkastelua

K:

  Aina ei vain jaksa eikä huvita. Mieti mitä on tulossa, kun kaikki tuntuu turhalta ja haluaisin vain vajota uneen hiljaiseeen huoneeseen lämpöisen viltin alle. Olo olisi kuin sikiöllä äidin vatsassa….

Kuukautiset- Joka Naisen Unelma

Kuukautiset- Joka Naisen Unelma

K:

  Kuukautiset on edelleen yhteiskunnassamme tabu, vaikka puolet maailman ihmisistä on kokenut ne elämänsä aikana. Kuukautiset vaikuttavat monella eri tasolla naisen elämään ja hormonitoimintaan, joten pienestä helposti sivutettavasta asiasta ei…

Hyvinvoivan ihmisen salaisuus

Hyvinvoivan ihmisen salaisuus

K:

  Hyvinvointi on subjektiivinen käsite mutta varmasti meillä kaikilla löytyy siihen liittyen kollektiivisia ajatuksia. Monesti itselleni tulee jostakin ihmisestä mieleen, että onpa hyvinvoivan näköinen! Hyvinvoiva ihminen voi ulkoisesti näyttää miltä…

Kehollinen tuska ja taakka

Kehollinen tuska ja taakka

K:

  Tunteet ja niiden kohtaaminen on itselläni ollut itselläni parin viimeisen vuoden teema. Elämme ihmisen historiassa aikaa, jossa perustarpeemme on tyydytetty ja voimme alkaa kääntää katseemme itseemme, omiin tunteisiimme ja…