Arki

Syksy on irti päästämisen aikaa

K:

“Uusi vuoteni” alkaa aina syksyisin. Minuun eivät kolahda “new year, new me” – jutut vuodenvaihteessa, mutta syksyisin kieltämättä ilmassa on aina jotain taianomaista uuden tuntua. Kun luonnossa kaikki vähitellen kuolee,…

Päästä valosi vapaaksi – nyt!

K:

Tiesitkö, että jos toteutat mitä tahansa sydämesi kutsumusta, olet tuolloin yhdistynyt korkeampaan, joko tiedostaen tai tiedostamattasi. Mitä pyyteettömämmin työtäsi teet, mitä enemmän iloa ja tyydytystä se sinulle antaa, sitä vahvemmin…

JUTTUTUOKIO: Tinna Pehkonen

K:

Suositun Masentunut mutsi- blogin Tinna kertoo siitä millaista on elämä yksinhuoltaja, joka on myös samalla saanut masennus diagnoosin. Videolla puhuttua: synnytyksen jälkeinen masennus unihaasteet raivo ja viha ja miten se…

Miten hallita kaaosta?

K:

Olen kaivannut jo pitkään elämääni enemmän selkeyttä. Olen hajottanut itseäni liian moneen suuntaan, joten yksinkertaistaminen olisi tarpeen. (Lue lisää tästä aiheesta aiemmasta postauksestani) Jo pitkään olen tajunnut, että kärsin uupumuksesta….

JUTTUTUOKIO: Tara Lange

K:

Naiseuden voiman Juttutuokiossa mukana valloittava kirjailija, luennoitsija, bloggari Tara Lange. Taran kanssa tunti meni nopeasti ja tässä aiheet joista puhuimme: Miten lähestyä omaa elämäntehtävää ja millaisia tunteita se herättää 7…

8 vinkkiä, joilla helpotat sunnuntaiahdistusta

K:

Lukeudun ihmisiin, jotka tekevät päivätyötä maanantaista perjantaihin. Lukeudun myös toisinaan niihin, jotka maanantaiaamuna mielummin vetäisivät peiton korviin herätyskellon soidessa. Sunday-/monday-bluesin ei tarvitse olla merkki siitä, että jotain on vialla (p###a työ), vaan…

Pelon valtakunta

Pelon valtakunta

K:

Viimeaikaiset ikävät tapahtumat Suomessa ja maailmalla on saanut luotua pelon ilmapiirin lähes joka paikkaan. Olen huomannut, että monet ihmiset ovat alkaneet pelkäämään kodin ulkopuolella liikkumista ja välttävät menemästä esimerkiksi massatapahtumiin,…

Muuttajan mietteitä

Muuttajan mietteitä

K:

Olen asunut lapsuuden kotini jälkeen kahdeksassa eri asunnossa kolmessa eri kaupungissa. Muuttojen yhteydessä on luovuttu välillä lähes koko maallisesta omaisuudesta ja toisinaan taas vältetty tavaroista luopumista pakkaamalla kaikki muuttolaatikoihin ja…

Rentoutumisen tärkeys ja vaikeus

Rentoutumisen tärkeys ja vaikeus

K:

Olen huomannut viime viikkoina, että aivoni kaipaisivat selkeästi nyt lepoa. Maiju kirjoitti myös juuri osuvasti rentoutumisen jalosta taidosta, joka meidän jokaisen tulisi oppia. Olin suunnitellut, että himmaisin vähän töiden suhteen…

Sen kutsun kuulen

Sen kutsun kuulen

K:

  Olen viime viikkoina yrittänyt kovasti miettiä mitä elämältäni todella haluaisin. Mitkä ovat suunnitelmani seuraavalle vuodelle. Totuus on etten todellakaan tiedä. En osaa suunnitella niin pitkälle. En edes tiedä mitä…

Hyi sinua selän takana puhujaa!

K:

Olen törmännyt yllättävän usein siihen, että ihmisiä kehutaan heidän selkänsä takana. Kyllä, luit oikein! Heitä saatetaan todella arvostaa, kunnioittaa ja rakastaa, mutta sen sijaan, että tämän kertoisi heille päin naamaa,…