Kohti valoa

  Tunnistatko itsestäsi “sitten jos” ajattelun? Minä tunnistan vaikka olen olosuhteiden pakosta joutunut siitä paljolti luopumaan. Viimeiseen vuoteen asti olen sinnikkäästi pitänyt kiinni siitä ajatuksesta, että olosuhteiden pitää olla hyvät,…

RYT200 Villa Mandalassa

RYT200 Villa Mandalassa

  Lupasin kertoa hieman tarkemmin RYT200-joogaopettajakoulutuksestani (RYT200=kansainvälinen joogaopettajan lisenssi) Villa Mandalassa Loviisassa, joten here we go! Mia Jokiniva ja Mikko Harma avasivat tämän ihanan stressinhallintaan keskittyvän hyvinvointi-ja retriittikeskeskuksen 2012. Taisin…