Olipa kerran unelmien rakkaustarina ja parisuhde, jonka piti kestää mitä vaan.. Olin luullut käyneeni isoimmat kriisit elämässäni läpi esikoislapseni maailmaantulon myötä. Traumaattinen synnytys, sitä seuraavat vuodet hyvin vajailla unilla tuoreessa…
Ollaanpa rehellisiä, naiset. Meillä todella on syvempiä tarpeita. Me emme enää voi painaa itseämme sivuun ja antaa muiden ihmisten loistaa kustannuksellamme. Meidän tulee löytää omat voimavaramme, ja löydämme ne sisältämme,…
Mikä onkaan naiselle tässä ajassa tärkeämpää terveyden ja onnellisuuden kannalta kuin se, että hän muistaa varata aikaa itselleen “vain” olemiselle, rentoutumiselle ja hemmottelulle. Puhun nyt varsinkin naisista, jotka ovat halutessaan…
Yritätkö pärjätä yksin? Viimeiseen asti ehkä? Onko avun hakeminen sinulle vaikeaa? Onko vaikea täyttää omia, syvempiä tarpeitasi vai hukutko arjen kiireisiin ja tunteet enemmänkin kasautuvat sisällesi? Tässä postauksessa kerron, kuinka…
Kirjoitus tehty yhteistyössä Salaisen maan kanssa Ihmetteletkö välillä, miksi elämä tuo eteen aina samantapaisia tilanteita, oppeja, ihmisiä, asioita? Oletko parhaillaan elämänvaiheessa, joka on ehkä haastava, mutta jolla tiedät ehkä olevan…
Onko parisuhteenne jumittavassa tilassa? Koetko olevasi eri tasolla toisen kanssa? Onko nykyinen parisuhde sinun turvarakenteesi, joka todellisuudessa estää kehittymisenne eteenpäin? ♡ Kirjoitan tämän postauksen syystä, että olen viime aikoina kuullut…
Järjestin eilen tuparit uudessa kodissani ystävilleni ja vietimme mukavaa ja kepeää päivää naisporukassa. Huomasimme jälleen, että on mukava jutella niitä näitä, mutta yksi aihe on yleensä sellainen, joka lisää selvästi…
Oletko tunnistanut itsessäsi vihan tunteen? Minulla on sinulle iloisia uutisia: Se on mahtijuttu!! Naisen viha ja aggressio on nousemassa kollektiivisesti tänä aikana esiin avain kuten muutkin ”kielletyt” tunteet. Vihan tunteella…
Olen törmännyt tähän aihealueeseen viime vuosina paljon ollessani tekemisissä naisten kanssa niin livessä kuin somessa. Naiset ovat havahtuneet kysymymään: kuka minä olenkaan naisena, Naisena isolla N:llä? Havahtuminen tapahtuu suureksi osaksi…
Onko susta joskus tuntunut siltä, että elät kuin jonkunlaisessa välitilassa? Se vanha elämä, jota olet elänyt, ei enää toimi, mutta se uusi elämä ei ole oikein juurtunut arkeen etkä oikein…
Kirjoitan tätä tekstiä uudessa kodissani, vaikkakin asun edelleen samassa ihanassa talossa. Olen nukkunut täällä nyt toisen yön. Mieheni muutti toiseen kotiin. Lapsia pidämme vuorotellen, minä vähän enemmän.Miten tässä näin kävi?…
Joskus täytyy antaa itselleen oikein erityismuistutus siitä, kuinka kiitollinen saa olla, kun saa elää täällä maan päällä. Saa olla elossa. Saa hengittää. Olla ihminen. Tuntea, kokea, elää.Tänään työnsin varpaani syvälle…
On monia asioita, jotka ovat takuulla voimallisia juttuja henkiselle kasvulle ja hyvinvoinnillemme. On joogaa, meditaatiota, ravinnon puhdistamista, itsensäkehittämis -metodeita eri elämän osa-alueelle, kaiken turhan karsimista elämästä ja niin edelleen. Silti…
Piilossa olevat tunteesi saattavat nousta? Se fyysinen paikka, jolla on selkeä muistijälki sisälläsi. Ajatus tästä muistosta saattaa herättää voimakkaita tunteita. Tunteita, jotka ovat ehkä pelottavia, epämukavia, haikeita – jopa raastavia. Haluaisit…
Olen kirjoittanut blogissani paljon parisuhteen kehittymisestä ja miehenä ja naisena kasvusta. Nämä ovat meille, minulle ja miehelleni tärkeitä asioita elämässä ja intohimomme on tietää, opiskella, harjoitella ja kokemusten kautta…
Viime lauantai oli aurinkoinen ja lämmin päivä. Olimme ulkoilleet lähes koko päivän ja illemmasta olin kävelemässä lasten ja heidän kaverinsa kanssa pihamme leikkipaikasta takaovellemme, josta pääsee myös sisälle. Matkalla…
Moni tietää alfauros -termin, mutta nyt esittelyssä vuorossa on Alfanainen.Haluatko olla todellinen Alfanainen? Haluatko elää oman näköistä ja kokoista elämää sopeutumatta ulkoisiin odotuksiin, alistumatta kenellekään, pienentämättä itseäsi uskaltaen ottaa…
Taas kerran olen itkenyt. Olen kohdannut turhautumisen tunteen (osa tuhat jotain), ylikuormittunut, ärsyyntynyt, tuskastunut, kun en vaan yksinkertaisesti jaksa enää. Näiden jokaisen tunteen tuntemisesta ja ulospäin ilmentämisestä tunnen tietenkin vielä…
Mihin sinä keskityt juuri tällä hetkellä? Tiedätkö palveleeko tämän hetkinen keskittymisesi niitä tavoitteita, mitä elämässäsi haluat?Kun ihmisellä on oikea fokus elämässään, hän on läsnä siinä, missä on. En tiedä itse…
Ruuhkavuosissa, ristipaineissa kodin, työn, perheen erilaisten vaatimusten alla ei ole aivan yksinkertaista ylläpitää toimivaa parisuhdetta vaan asia on yleensä päinvastoin. Kun kaksi väsynyttä ja stressaantunutta yksilöä kohtaa, seuraa useammin sota…